Schlagwort: Coaching bei Veränderung

Veröffentlicht am

Kündigung als eigener Erfolg – Wie Coaching hilft, Klarheit zu gewinnen und mutige Entscheidungen zu treffen

Manchmal ist eine Kündigung nicht das Ende, sondern der Beginn eines selbstbestimmten Weges. In einem meiner Coachings ging es um einen Klienten, der trotz idealer Rahmenbedingungen – spannende Aufgaben, gutes Team, faire Bezahlung – seine Motivation verloren hatte.

Im Vorgespräch war das Ziel klar: Er wollte sich wieder motivieren, um sich mit gutem Gewissen auf eine Führungsposition zu bewerben. Doch im Coaching zeigte sich ein anderes Bild.

Wenn äußere Bedingungen stimmen, aber die innere Stimme schweigt

Im Coachingprozess wurde deutlich, dass sich die Aufgaben im Laufe der Zeit verändert hatten. Der Klient hatte unbewusst neue Tätigkeiten übernommen, die nicht mehr zu seinem ursprünglichen Rollenverständnis passten. Die Folge: Überforderung, Unzufriedenheit und innere Distanz.

Durch eine systemische Aufstellung erkannte er erstmals klar:
Sein aktueller Job entsprach nicht mehr seinem Ideal.
Die angestrebte Führungsposition war nicht sein Ziel – sondern das Ziel anderer.

Die überraschende Wendung: Kündigung als Befreiung

Nach drei weiteren Coaching-Terminen hatte sich der Klient erfolgreich anderweitig beworben und seine Stelle gekündigt. Er ging motiviert und erleichtert in die letzten Arbeitstage – mit dem Gefühl, die richtige Entscheidung getroffen zu haben.

Was ursprünglich als Ziel galt (Bewerbung auf eine Führungsrolle), wurde im Coaching hinterfragt und durch ein neues, authentisches Ziel ersetzt: berufliche Klarheit und Selbstbestimmung.

Fazit: Coaching bringt Klarheit – auch wenn das Ergebnis überrascht

Coaching bedeutet nicht, ein vorgegebenes Ziel zu erreichen. Es bedeutet, das passende Ziel zu finden. Manchmal ist der mutige Schritt zur Kündigung der eigentliche Erfolg – weil er aus der eigenen inneren Klarheit entsteht.

Du stehst selbst vor einer beruflichen Entscheidung?

Ich begleite dich mit systemischem Coaching – strukturiert, empathisch und lösungsorientiert.
Jetzt Kontakt aufnehmen

Veröffentlicht am

„Wer nicht hören will, muss fühlen“ – wenn Ignorieren zur Selbstkenntnis führt

Im Coaching zeigt sich oft: Wer nicht hören will, muss fühlen. Wie emotionale Reaktionen Klarheit schaffen und neue Ziele ermöglichen – ein Erfahrungsbericht aus der Praxis.

„Wer nicht hören will, muss fühlen“ – ein Coaching-Erlebnis

Dieser Satz wirkt auf den ersten Blick altmodisch, vielleicht sogar hart. Doch im Coaching-Kontext kann er eine überraschend passende Bedeutung bekommen. Denn manchmal braucht es nicht noch einen guten Ratschlag – sondern ein echtes, körperlich spürbares Erlebnis, um Klarheit zu gewinnen.

businessman looking to opened concrete wall

Der Tunnelblick: Wenn das Ziel alles überlagert

Eine Coachee kam zu mir mit einer klaren Fragestellung – zumindest glaubte sie das. Sie war so fokussiert auf ihr Ziel, dass sie sämtliche Hinweise von Freunden und Familie ignorierte. Ihre Gedanken kreisten ausschließlich um das eine: „Ich muss das schaffen.“

In einer Sitzung führten wir eine systemische Aufstellung durch. Als sie auf der Karte ihres angestrebten Ziels stand, reagierte ihr Körper stark: Zittern, Unruhe, Sprachlosigkeit. Sie konnte das Gefühl nicht benennen – aber sie konnte es fühlen.

Emotionale Erkenntnis statt rationaler Einsicht

Eine Woche später berichtete sie, dass sie erkannt hatte: Das Ziel, dem sie so lange hinterhergelaufen war, entsprach gar nicht ihrem inneren Kompass. Sie hatte das Wesentliche ausgeblendet – und brauchte mehrere Sitzungen, um diesen „Irrweg“ zu verarbeiten und ein neues Ziel zu definieren.

Zum Abschluss sagte sie: „Alle haben mir seit Jahren geraten, mich nicht so zu verbeißen. Aber ich wollte nur mein Ding durchziehen.“ Erst im Coaching – durch das körperlich spürbare Erleben – konnte sie diese Wahrheit annehmen.

Coaching als Raum für echte Veränderung

Dieses Beispiel zeigt, wie Coaching weit über das Gespräch hinausgeht. Es schafft Erfahrungsräume, in denen Erkenntnis nicht nur gedacht, sondern gefühlt wird. Und genau das macht Veränderung möglich.

Manchmal braucht es keine weiteren Worte – sondern den Mut, sich auf das eigene Erleben einzulassen.

Dein Weg zur Klarheit

Wenn du selbst vor einer Entscheidung stehst, dich festgefahren fühlst oder das Gefühl hast, auf einem Irrweg zu sein: Ich begleite dich als Coach dabei, Klarheit zu gewinnen, deine innere Stimme wieder wahrzunehmen und neue Ziele zu definieren – authentisch und nachhaltig.

Vereinbare jetzt ein unverbindliches Erstgespräch und finde heraus, wie Coaching dich unterstützen kann.